Poi Hämana Parai Frozen me te Pīni Whero
| Momo Hua | Nga Kai Ahia tio |
| Te Ora Papa
| 24 Marama |
| Te reka | reka |
| Ihirangi | paraoa raihi, paraoa witi, huka, wai, houra tunutunu, whakapiri pini whero, te sesame, te tote, te hinu nikau. |
| Hanga | Pooro |
| Nga Taipitopito mokete | tākai roto: paepae kirihou |
Ka kite i te reka o a matou Poi Hamana Frozen Fried Sesame me te whakakī i te Pīni Whero, he kai reka e whakakotahi ana i nga tikanga me te waatea. Kei ia poi hamana he tino kirikiri, he koura o waho kua whakakikoruatia ki nga kakano hesame kakara, e mau ana i tetahi whakapiri pīni whero maeneene ka rewa ki roto i to waha. He mea hanga mai i nga kai-kounga teitei, ka oati enei maimoatanga he wheako tunu kai.
He pai mo nga wa katoa, ko a matou poi hamana he taapiri taapiri ki to tahua. He ngawari ki te whakarite—parai noa mai i te pouaka tio kia puta ra ano he parauri koura ataahua, ka pai ki te wera me te hou. Ahakoa kei te manaaki koe i tetahi paati, kei te rapu kai reka motuhake, kei te pirangi noa ranei koe ki tetahi paramanawa reka, ka tino miharo enei poi hamana.
Ko to ratou kakara reka me te reka o te reka ka mau i te mauri o te kai Ahia tuku iho, ka tino pai ki nga pakeke me nga tamariki. He tino pai mo te whakanui, mo te whakangahau ranei i ia ra, ka tukuna e ratou he huarahi watea ki te pai ki tetahi maimoatanga matarohia i te kainga.
Ko a matou Poi Hesame Parai Frozen me te Pīni Whero ehara i te paramanawa noa; he wheako ahurea. Mahia koe me o hoa aroha ki tetahi kai reka e whakakotahi ana i te pai o nga tikanga tuku iho me te ngawari o te whakaritenga hou. Ka harikoa ki nga ngau katoa ka reka ki te reka o tenei maa aroha.
